Бүлек тупламасы: Шифалы гәҗит
Чәч – тулаем сәламәтлек билгесе
Кешенең чибәрлеге, беренче чиратта, аның чәчләренә бәйле. Дистәләгән кеше арасында күз иң элек матур таралган, дулкынланып торган чәчлене эзләп таба. Ничек гел яшь һәм чибәр күренергә? Бүгенге сүзебез шул хакта. Ә әңгәмәдәшем, АМД лаборатория белгече, табиб-трихолог (чәч белән бәйле авыруларны …
Ах, елмаюы, дисеннәр!..
«Энҗе кебек ак тешләрен ялтыратып елмаеп куйды…» Шулай диюгә, күз алдына чибәр, киң күңелле, күтәренке кәефле кеше килеп баса. Ә кешенең чибәрлеге иң беренче чиратта аның тешләренә бәйле. Хәер, матурлык кына түгел, аның сәламәтлеге дә шуннан башлана. Шуңа күрә, газетабызның …
Теш ялкаулыкны яратмый
Гомумән, профилактика максатында без көн дә тешләргә даими игътибар биреп торырга тиешбез. Мәсәлән, теш казналарын һәрвакыт эшләтеп торырга кирәк. Ягъни тешләр каты азыкны чәйнәсә, күбрәк эшли. Мәсәлән, махсус үлчи торган җиһазны кулланып, тешләребез «күтәрә алган» авырлыкны билгели алабыз. Хатын-кызларда бу …
Чәчкәйләрең синең дулкын-дулкын…
Хатын-кызның чибәрлеге, иң беренче чиратта, сәламәт матур чәчләрдер. Күпереп торган дулкын-дулкын чәчләр, озын толымнар кайсы гына ир-егетнең һушын алмыйдыр. Бүгенге сәхифәбездә күбрәк чәч юу чаралары турында сөйләшербез. Чәчләрнең сәламәт булуы, иң беренче чиратта, шуңа бәйле бит. Бүген иң кәттә кызларыбыз …
Кавык – бүгенге көн бәласе
Кара чәчле баштан ак кар ява. Шундый күренешне күргәнегез бармы? Күргәнегез генә түгел, үзегез дә интегәсезме? Бүген җирдәге һәр бишенче кешенең берсе аннан интегә. Кавык – бүгенге яшәешебезнең аерылгысыз юлдашы. Аңа инде күнектек, Вакытында дәваланмасаң, чәчсез калуың бар. Моңа өстәп, …
Ахырзаман зәхмәте
Бүген кешенең иң яхшы сыйфаты – «эчми, тартмый,» дип мактау. Беренче чиратта, кешенең эшлеклелек, кешелеклелек сыйфатлары телгә алынмый. Ирең эчәме, дип сораша кызлар бер-берсеннән. Хәер, бүген инде хатының эчәме, кызың тәмәке тартмыймы, дип сорасаң да, гаҗәп түгел. Күпме язмышлар ишелә. …
Шикле иплелек
Моннан 15-20 еллар элек бер тапкыр гына кулланыла торган савыт-саба илебездә бөтенләй диярлек юк иде. Кибетләрдә азык-төлекне, сыр, май кебек ризыкларны каты соры кәгазьгә төреп бирәләр һәм берәү дә аннан шикләнмәде. Әле аннан да элегрәк, минем бала чагымда хәтерлим, кибеттә, …